MÉTODO PILATES MATWORK - IV Edición (2008)

CATEGORÍA: Curso de Postgrado (10 créditos)

CENTRO RESPONSABLE: Escuela Universitaria de Enfermería y Fisioterapia, Facultad de Ciencias del Deporte. Toledo

DIRECTOR:

•  Nombre: José Manuel Fernández Rodríguez
•  Categoría: Profesor Titular de la E. U. Enfermería y Fisioterapia.
•  Dirección: Campus Tecnológico Fábrica de Armas. Avda. Carlos III, S/N
•  Teléfono: (925) 268 800 Ext. 5821

CO-DIRECTOR:

•  Nombre: Susana Aznar Laín
•  Categoría: Profesor Titular de la Facultad de Ciencias del Deporte Toledo
•  Dirección: Campus Tecnológico Fábrica de Armas. Avda. Carlos III, S/N
•  Teléfono: (925) 268 800 Ext. 5521

PROFESORADO:

NOMBRE: SUSANA AZNAR LAÍN
CATEGORIA: Profesora Titular de la Facultad de Ciencias del Deporte, Universidad de Castilla-La Mancha (UCLM).
Doctora en Ciencias de la Actividad Física y la Salud  (Bristol University, UK).
Máster en “Exercise and Health Science” Bristol University , UK .
Título de “Health & Fitness Especialist”  por el American College of Sports Medicine (ACSM).
Instructora de Matwork Stott Pilates (Toronto, Canadá)

NOMBRE: TERESA GARCIA PASTOR
CATEGORIA: Licenciada en CC de la Actividad Física y el Deporte.
Instructora de Matwork Pilates certificada por Stott Pilates (Toronto).
Instructora de Matwork Pilates y Maquinas por Body Intelligence (Pilates Madrid).
Suficiencia Investigadora por la Universidad de León. Poyecto de Investigación: Pilates para estudiantes de CC de la Actividad Física.

NOMBRE: RAFAEL DOMINGUEZ
CATEGORÍA: Licenciado en Bioquímica y Biología Molecular.
Instructor de Matwork y Studio por Polestar Pilates.
Cursos y talleres sobre suelo pélvico, salud femenina y embarazo, osteoporosis, Body control, Stott Pilates, Pilates Fundation y Método Franklyn.
Asistente de prácticas para certificación de instructores Polestar Pilates

NOMBRE: VERONIQUE ROBERT
CATEGORÍA: Diplomada en fisioterapia por la Universidad de Valencia
Trabaja en el Instituto Integral de Técnicas Corporales en Madrid, como fisioterapeuta experta en el método Pilates.
Profesora de cursos de formación para Polestar Pilates Internacional.
Licenciada en Artes Escénicas por la Universidad Estatal de Nueva York.
Master de osteopatía estructural.       

NOMBRE: EVA PEDEMONTE GARCÍA
CATEGORÍA: Diplomada en Danza Clásica. Diplomada en Anatomía y Biomécanica aplicadas a la danza por la Universidad de Medicina de Álcala de Henares. Certificada en Pilates en  2001. Certificada en el Método Franklin.

PERSONAL DE APOYO: No se precisa

 

JUSTIFICACIÓN DE LAS ENSEÑANZAS

INTRODUCCIÓN   

El Método Pilates de tonificación corporal es un sistema de ejercicios de fuerza y flexibilidad desarrollado por Joseph H. Pilates hace más de noventa años. Dicho método, refuerza y tonifica los músculos esqueléticos, mejora la postura aportando flexibilidad y equilibrio. Además, el método Pilates puede ser una herramienta importante para la mejora del rendimiento en un deporte y para el campo de la prevención y rehabilitación de lesiones.

Una de las características esenciales de este método, es que no se trabajan los músculos de forma aislada y cada zona corporal por separado, sino que se trata el cuerpo como un todo integrado. En cada movimiento se realiza un trabajo combinado de fuerza y flexibilidad.

Esta técnica corporal actualmente se demanda en los centros deportivos, clínicas de fisioterapia y centros de personas mayores. Por este motivo, la UCLM en una acción conjunta entre la Facultad de Ciencias del Deporte y la Escuela de Fisioterapia ha decidido ofrecer este primer curso universitario del Método Pilates en España, para atender a la creciente demanda laboral.

OBJETIVOS:

El objetivo de este curso es que los alumnos adquieran los conocimientos y habilidades suficientes para realizar el diseño y la implementación de programas del método Pilates, individuales o en grupo, para personas sanas o con patologías controladas, con el fin de la mejora y/o mantenimiento de la salud.

• Conocer los fundamentos básicos del trabajo de Matwork de Método Pilates.
• Conocer los principios biomecánicos generales del Método Pilates de la estabilidad perineal, movilidad periférica, respiración y alineamiento de los principales ejercicios.
• Practicar y analizar  los ejercicios de nivel elemental.
• Conocer variaciones para aumentar o disminuir la intensidad de los ejercicios.
• Conocer los ejercicios y movimientos que nos lleven a asimilar la técnica.
• Diseñar programas de ejercicio en base a análisis posturales y valoraciones de movilidad.
• Diseñar programas para diferentes tipologías, problemas posturales y condiciones especiales.
• Adquirir habilidades para la comunicación efectiva, habilidades visuales, dirección verbal de la sesión, dirección gestual para mejorar el rendimiento, y motivación al cliente.
• Introducirse en el conocimiento del uso de material complementario (Fit Ball, pequeñas pelotas, bandas elásticas, círculos)
• Conocer distintos aspectos de la aplicación en modo terapéutico el Método Pilates Matwork en diferentes lesiones.

LUGAR DE REALIZACIÓN: Campus Tecnológico Real Fábrica de Armas. UCLM. Toledo

PERIODO PREVISTO:

- REALIZACIÓN:

desde el 7 de noviembre de 2008 al 25 de enero de 2009
7, 8 y 9 de noviembre de 2008
28, 29 y 30 de noviembre de 2008
12, 13 y 14 de diciembre de 2008
9, 10 y 11 de enero de 2009
23, 24 y 25 de enero de 2009

- PREINSCRIPCIÓN : hasta el 30 días antes de la celebración del curso

- MATRÍCULA : hasta el 15 días antes de la celebración del curso

 

PROGRAMA

MATERIAS

Contenidos teóricos:

• Historia y origen del Método Pilates.
• Características y beneficios del Método Pilates
• Principios Básicos
• Enseñanza y análisis de la lista de ejercicios de Nivel Esencial
• Adaptaciones de los ejercicios a clientes con diferentes hábitos posturales
• Diseño de progresiones para la enseñanza de ejercicios
• Anatomía básica específica de Pilates
• Análisis Postural y valoración de la movilidad.
• Diseño de sesiones en función del análisis postural realizado
• Diseño de sesiones de grupo
• Aspectos de la aplicación de Pilates en lesiones.

Contenidos prácticos:

• Aprendizaje de los Principios Básicos.
• Aprendizaje de la lista de ejercicios de Nivel Esencial a través de “Master Class”
• “Master Class” con diferentes tipos de material complementario para ver formas variadas de trabajar con el Método.
• Enseñanza de los Principios Básicos a otros alumnos.
• Corrección del alumno en la ejecución de ejercicios.
• Enseñanza de ejercicios a otros alumnos con la utilización de progresiones y de a daptaciones individuales
• Práctica de análisis de la postura por parejas
• Dirección de sesiones de grupo
• Diseño de sesiones y programas de ejercicio basados en casos clínicos.
• Trabajo de estiramientos de cadenas musculares complementario a Pilates.

NÚMERO MINIMO DE PLAZAS: 25 plazas para Licenciados en Ciencias del Deporte y D.U. en Fisioterapia.

REQUISITOS Y PROCEDIMIENTO DE ADMISIÓN

1.-Titulo de Diplomado en Fisioterapia y/o Título de Licenciado en Ciencias del Deporte
2.-La admisión se realizará por riguroso orden de preinscripción.

PRECIO DE LAS ENSEÑANZAS: 600,00 €     

CRITERIOS DE EVALUACIÓN:

Los contenidos del curso serán evaluados mediante la asistencia a, al menos, el 90% de las actividades lectivas.

Web mantenido y actualizado por el Área de Tecnología y Comunicaciones. Modificado: 06/10/2008 16:50:36